Kada govorimo o nocnom znojenju
Noćno znojenje je situacija kada dolazi do velikog lučenja
znoja tokom spavanja. Ovo se može desiti jednom tokom sna ili više puta zaredom
svake noći. U vecini slučajeva dolazi i do poremećaja sna.
Generalno ova reakcija je kontrolisana od simpatičnog nervnog
sistema koji je samostalan. Eksitacija nervnog sistema dovodi do znojenja.
Potrebno je naći razlog eksitacije kako nebi došlo do daljih problema ali i
neudobnosti.
Ko je na riziku?
Ne postiji osoba koja ne može biti udaljena od ovog rizika.
Žene kao i muškarci su identični kod noćnog znojenja ali se češće javlja kod
osoba izmedju 20-65 godina.
Zbog čega ova reakcija
Postoje mnogi znaci koji mogu dovesti do noćnog znojenja a
neki su:
⁃ Apneja: prestanak disanja u snu
⁃ Sindrom nemirnih nogu: trzanje nogu u
snu
⁃ Gurusica
⁃ Hronične infekcije kao na
primer tuberkuloza
⁃ Poremećaj hormona
⁃ Stres
⁃ Korišćenje nekih lekova
⁃ Neka vrsta tumora
Postoje mnogo tegoba koji mogu izazvati noćno znojenje, zbog
toga je potrebno pravilno ispitati svaki simptom. Dešava se da znojenje bude
idiopatsko sto znaci da nema ni jednog poremećaja koji dovodi do znojenja.
Koji su rizici
Najveći rizik znojenja je naglo budjenje. Naglo budjenje
dovodi do stresa, slabog spavanja pa i do promene raspoloženja.
Iako se noćno znojenje može desiti jedne noći, ponekad se
može ponoviti više puta zaredom, ako se znojenje javi u više navrataja, javite
se lekaru.
Kako se leci:
Ako imate problem sa znojenjem potrbno je javiti se lekaru
koji će izvršiti preglede kako bi ustanovio problem. Moguće je posetiti
specijalistu koji će vas priključiti na aparat za merenje sna kako bi otklonio
sumnju apneje.
Sto se tiče tretmana postoje neki koji vam mogu pomoći kao
na primer:
⁃ Homeopatija
⁃ Vežbe za smirenje i relaksaciju
⁃ Psihološka pomoć
⁃ Hormonski tretman
⁃ Promena hrane
Nema komentara:
Objavi komentar
Svaki Vaš komentar je bitan !